マイペース男
こんにちは！！
普段はダンサーをやりながら
ミニマリズムや生活に必要なこと
メンタル・マインドの事などを発信しています！
マイペース男です(๑˃̵ᴗ˂̵)
ついに今年もゴールデンウィークの季節がやってきましたね！
今年のゴールデンウィークは4/29〜5/5！
平日二日間を休みにした方は最大で9日間のお休みが取れるようですね！
さてさてそんな大型連休ですが皆さんは一体何をして過ごしますか？
・ゆっくり休む？
・友達と旅行？
・恋人や家族と過ごす？
しかしこの時期は何をするにしても、どこにいっても避けられないのが混雑ですよね！
せっかく日常のストレスから解放されて癒されたいのに、ヘタをしたら逆にストレスが溜まってしまうなんて事も！？
だったら最初から、わざわざ混雑した場所に出かけないというのも手ですよね！
というわけで今回は
『家でも出来る！ゴールデンウィークにオススメな過ごし方を8選』
ご紹介します♪
今回の内容をラジオで聞きたいかたはコチラ！
ゴールデンウィークにオススメな過ごし方8選！
【ゴールデンウィークにオススメな過ごし方8選】
・小さいスペースを掃除
・シリーズ一気見！
・ひたすら読書
・新しい分野の勉強
・新しいスキルを習得
・筋トレやダイエット
・あえて近所で過ごす
・何もしない日を作る
●小さいスペースを掃除
まずオススメしたいのが掃除です！
忙しい日常の合間を縫って少しずつ掃除をするのが大事なのはわかりますが、
なかなかそうはいかないものですよね。
せっかく長い時間を取れるなら、この際掃除に励んでみましょう！
とはいえ一気にやるのはなかなかに骨が折れます。
なのでオススメは
『小さいスペース』を掃除するやり方です♪
例えば9日間という時間があるならば
部屋の範囲を9個のスペースに振り分けます。
そして1日目は1ヶ所目だけ掃除！
次の日はまた2ヶ所目を掃除！
のようにやってみて下さい。
小さな労力でもチリも積もればあら不思議！
9日間で部屋全体の掃除がいつの間にか終わっていて便利です♪
●シリーズ一気見！
せっかく大型連休で時間があるならば、
気になっていたドラマやアニメのシリーズ物を一気に片付けちゃいましょう！
海外ドラマなんかはとにかく話数が多いですよね！
誰かにオススメされて気になっていたシリーズでも、
普段なかなか手を出せなかったりした物もありますよね。
これを機に没頭しちゃいましょう！
僕もいつかのゴールデンウィークに
『水曜どうでしょう』にハマったり、
コロナ禍はNetflixで『テラスハウス』にハマっていました。
アベンジャーズやスターウォーズ、
ハリーポッターシリーズなど、
続き物のドラマや映画を見るのもアリかもしれません！
●ひたすら読書
連休にやる事といったらやはり読書はオススメです！
今の時代はスマホ一つで漫画も小説も見れてしまいます！
部屋でゴロゴロとベッドの上で読むもヨシ、
近くのカフェや公園のベンチなどで優雅に読書にふけるのも贅沢なゴールデンウィークの過ごし方ではないでしょうか。
●新しい分野の勉強
この大型連休を機に新しい分野の勉強などもオススメです！
普段は仕事などが忙しく、新しいことを覚えるキャパが無い人でも、
仕事が休みだからこそ新しい分野を学んでみましょう！
仮想通貨、NFT、メタバース、AI…
新しいテクノロジー、
目まぐるしく進化する社会に置いてかれないようにしましょう！
●新しいスキルを習得
新しい分野の勉強と同様、
新しいスキルの習得に精を出すのもオススメです！
会社だけで働くのは将来が不安だなぁ。
これからの時代を生き抜くスキルが欲しいなぁ。
そう思いながらも、なかなかやり始められなかったそこのアナタ！
今がチャンスです！
まずばゴールデンウィークに少ししだけでも、
1歩踏み出してみてはいかがでしょうか。
・Webライター
・Webデザイン
・動画編集
・ブログ、YouTubeなどなど。。
とにかく小さいことから始めて積み上げていきましょう！
●筋トレやダイエット
この期間に思い切って身体作りなんていかがでしょうか！
ゴールデンウィークが終わったらもう夏はすぐそこです！
海やプール、山や川にキャンプなど、
夏は薄着になるシーンが増えてきますよね！
気になるポッコリお腹を倒すチャンスは今かもしれません！笑
まずは時間がある時に食事制限や運動習慣で、
規則正しく生活する意識を持ってみましょう！
●あえて近所で過ごす
混雑するこの時期は遠出はせずに、
あえて近所で過ごすのも手かもしれません。
・近くの公園で思いっきり体を動かす
・近所にあるお気に入りのカフェに行ってみる
・隣町を探索してみる。。
人が集まる場所も魅力的ですが、
静かな自分だけの場所を堪能するのも素敵なゴールデンウィークの過ごし方です。
●何もしない日を作る
あえて何もしない日を作るのも、今しか出来ない貴重な過ごし方です。
日々の疲れを癒し、日常のしがらみや人間関係のストレスから解放されて、自分と向き合いましょう。
スマホを触らない時間を作るなど、デジタルデトックスもやってみたら何かが変わるかもしれません！
まとめ
さていかがでしたか。
ゴールデンウィーク、大型連休というと、
やはり大袈裟にここぞとばかりに旅行などに出掛けてしまいがちです。
確かに普段なかなか休みが取れなかったり、
お子さんがいて家族で遠出したりするのが
必要な方もいます。
でももし自由に過ごし方を決める事が出来るのなら、今年くらいはこんな過ごし方もアリなのではないでしょうか！
ぜひとも参考にして下さい♪
というわけで今回は
『家でも出来る！ゴールデンウィークにオススメな過ごし方を8選』
ご紹介しました！
本日もありがとうございます😊
良いゴールデンウィークを♪
『Stand.Fm』にて音声配信もやっています！
人生を切り抜けるための『メンタル・マインド』などの話、 『ミニマリスト』や『ライフスタイル』などについて発信しています！
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