マイペース男
こんにちは！！
普段はダンサーをやりながら
ミニマリズムや生活に必要なこと
メンタル・マインドの事などを発信しています！
マイペース男です(๑˃̵ᴗ˂̵)
前回は『自分に自信を持つための10個の習慣』について記事を書きました。
ではそもそも『自信がある』とはどういった状態なのでしょう。
そして『自信がある人』と『自信がない人』にはどんな違いがあるのでしょうか。
というわけで今回は
『自信がある人とない人の4つの違い』
についてご紹介します。
今回の内容をラジオで聞きたいかたはコチラ！
結論
【自信がある人とない人の４つの違い】
・ポジティブな発言をしているか
・いつも笑顔を絶やさないか
・反省の時間が短いか
・根拠のない自信を持っているか
●ポジティブな発言をしているか
常に自信がある人は、いつでも前向きでポジティブな言葉を使って自分を奮い立たせます。
今の自分を信じて明るく突き進むことが出来るのです。
一方自信が無い人は「ついてない」、「なんで自分だけ..」のようなネガティブな言葉が癖になってしまっています。
自分の事を信じられないないので、例え良い事があっても素直に喜ぶ事が出来ないことが多いです。
●いつも笑顔を絶やさないか
自信がある人はいつも笑顔を絶やさずにキラキラした表情をしています。
そうしたほうが物事を良いように捉えられ、結果的に良い方向に進むのを知っています。
自信が無い人はどちらかというと無表情だったり、うつむき加減なことが多いです。
周りからの印象も暗そう、怖そうと捉えられてしまいます。
●反省の時間が短いか
何か物事が上手くいかなかったり、失敗した時の対応も、自信がある人とない人では違ってきます。
自信がある人はしっかり時間を定めて反省をしたり、後悔する時間を決めています。
その時間だけしっかり反省したら、いつまでもクヨクヨせずにもう次のステップに移ってしまうのです。
一方で自信が無い人だといつまでもウジウジそのことを気にしてしまいがちです。
たった一回の出来事でその日一日を台無しにしてしまうのです。
●根拠のない自信を持っているか
自信がある人は『根拠のない自信』を持っています。
自分が知らない事、やったことがない事に対して「できる！」と思える謎の自信です。
逆に『根拠のある自信』とは、自分が経験で培ってきた実績的な自信です。
これはたくさん学んだり経験すれば誰でも手に入ります。
但し、この自信は自分がよく知っている事に関しての自信です。
逆に、未知なものに対する『根拠のない自信』があるかどうかが、自信がある人とない人の根本的な違いだったりします。
自信がある、無いとは？
先程の「根拠のない自信」とつながりますが、
自分に『自信がある人』と『自信がない人』の決定的な違いは、『不安』に対する考え方だと思います。
人は自分が知らないことや、やった事が無いことなどに不安を抱えます。
この『不安』という感情は人間の本能です。
多くの人は自分が今までに経験したことが無いものに対して
・怖い
・失敗する
・リスクが高い
といった感情が生まれてチャレンジが出来なくなってしまいます。
でも常に『根拠のない自信がある人』は違います。
やった事がない、経験したことがないモノに対して不安はあっても
・ワクワクする！
・成長出来そう！
・失敗してもいい！
とポジティブな感情が生まれて常にチャレンジすることを恐れません。
逆にチャレンジしない人達は、リスクを取らないで一見安全に生きているように思えますが、
『チャレンジが無ければ成功も成長も無い』
のです。
『やらないリスク』というのがあるのも忘れてはいけません。
まとめ
さていかがでしたか。
自分も小さい時は何に対しても自信はありませんでしたが、段々と何事にも自信を持てるようになりました。
やはり芸能、芸術の世界ではこの『根拠のない自信』というのが常に必要になってきます。
根拠のない自信を持つために大事なのは
・自分がやったことが無い物に対しての明確なイメージ
そして、
・失敗を恐れないこと
これに尽きますね。
結局失敗に対する許容量だと思います。
いつでも自信を持っている自分になりたければ、
失敗する事を怖がったり恥ずかしがるのはやめましょう！
ということです。
というわけで今回は
『自信がある人とない人の4つの違い』
について書かせていただきました。
本日もありがとうございます😊
『Stand.Fm』にて音声配信もやっています！
人生を切り抜けるための『メンタル・マインド』などの話、 『ミニマリスト』や『ライフスタイル』などについて発信しています！
コメント