夢には目が覚めないように現実で起きている音や振動などを映像に変換する役割もあるようです。
寝ている時は身体は休んでいますが、耳の機能や嗅覚、触覚など、視覚以外の五感は働いています。
寝ている時に大きな音を聞いたりしても、それでいちいち起きていたら身体が休みません。
そうならない様にその刺激を脳が処理し、夢の中で「誰かがピストルを撃っている」映像を見せたりして眠ったままにしておくのです。
毎日寝ている時に同じ刺激が起こると、脳が処理して似たような夢を見やすくなります。
例えば猫を飼っていて毎日寝ている間に猫が足の上に乗ってくるなら、「おもりが足につけられる夢をみる」といった感じです。
寝る時の環境を整えると、心地よい睡眠を取れるかもしれません。
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